Prevenção e Cuidados Essenciais para Evitar Tendinopatias
18-04-2024As Tendinopatias, conhecidas como lesões nos tendões, são condições que podem causar dor, inflamação e limitação de movimento. Desde atletas até indivíduos com trabalhos fisicamente...
A Importância do Diagnóstico Preciso de Lesões no Manguito
11-04-2024Lesões no Manguito são comuns, afetando uma ampla faixa da população, especialmente atletas e indivíduos com atividades laborais repetitivas. Dada a complexidade anatômica do ombro e a...
Lidando com a Tendinite Crônica: Estratégias e Conselhos
04-04-2024A Tendinite Crônica é uma condição que afeta muitas pessoas, gerando dor e desconforto que podem limitar significativamente a qualidade de vida. Caracterizada pela inflamação dos tendões,...
Cirurgia de Liberação do Túnel do Carpo: O Que Você Precisa Saber
08-03-2024A síndrome do túnel do carpo é uma condição comum que causa dor, formigamento e fraqueza na mão e no braço. Quando as abordagens de tratamento conservadoras, como o uso de talas e...
Opções de Tratamento Médico e Possível Cirurgia para Condropatia
01-03-2024A Condropatia, também conhecida como condromalácia, é uma condição que afeta a cartilagem das articulações, levando ao seu amolecimento e degeneração. Esta condição é mais comum no...
Prevenção e Manejo de Luxações em Atletas
15-02-2024A prática esportiva é fundamental para a saúde física e mental, mas também expõe os indivíduos a riscos de lesões. As Luxações em Atletas, por exemplo, ocorrem quando a força aplicada a...
Mantendo uma Boa Postura no Trabalho com Escoliose
08-02-2024Manter a postura correta no ambiente de trabalho pode ser um desafio, especialmente para pessoas que convivem com a Escoliose. Essa condição, caracterizada pela curvatura lateral da coluna, pode...
Como Prestar Primeiros Socorros em Caso de Luxação
24-01-2024Os primeiros socorros podem ser muito importantes em casos de Luxação. Além de oferecer alívio, eles previnem danos adicionais, mas é preciso saber o que fazer para não gerar...
Lesões Comuns da Clavícula: O Que Você Precisa Saber
17-01-2024Lesões Comuns da Clavícula podem ocorrer em quedas e esportes, por exemplo, demandando cuidados específicos e personalizados. Respeitar esses cuidados é fundamental para uma recuperação eficaz...
Como Atletas Podem se Recuperar da Tendinite de Forma Eficiente
10-01-2024A Tendinite em atletas é comum devido ao esforço intenso, sendo importante ter atenção com medidas de prevenção e tratamento. Hoje vamos conversar sobre estratégias de recuperação, visando...
